Witam wszystkich i pozdrawiam. To mój pierwszy post tutaj. Dziekuje za filmik z walki Fedora. Zwróćcie jednak uwagę na jego oczy. Moim skromnym zdaniem był czymś naszprycowany. Człowiek w takim stanie może przetrwać nie tylko taki slam. Słyszałem o przypadkach kontynuowania walki nawet z 10 kulami 9mm w ciele... Myślę, że polityka nieingerowania w [...]
A moim zdaniem Engel jest słabiutkim trenerem i bedzie tak jak z Liczka w lidze moze i zdobedzie mistrzostwo, ale w europejskich pucharach znowu Wisla da dupy...w sumie to nawet szkoda, ale takie sa polskie realia, Wisla nie ma szans na kwalfikacje do fazy grupowej ligi mistrzow ostatni moj post chyba w tym temacie czesc
chali tamten post nie mial Cie urazic ale mnie troche rozbawil bo taki sie wydajesz przesadnie dbajacy o siebie w moich oczach ale masz do tego prawo i nie neguje tego.. moze w ksiazce tel znajdziesz adresy i telefony albo w przychodni w Twoim miescie jesli poprosisz
już mam kompletny berger w głowie dobra nt alkoholu nikomu sie nie chce pisac wiec walic to, postaram sie nie pic. jakbym sie juz zdecydowal zalozmy na cell pump TO: - bedzie to moj pierwszy cykl kretki, niektorzy pisza ze na pierwsze cykle lepsze mono - dawkowanie...w roznych postach jest np. ze rano 5g i po treningu 9gr, a w poście o kretce [...]
[...] osiagow ? Dlaczego niby w ten sposób ? bo biorąc czesciej porcje bedą sie nakładac i nie wykorzystasz całej kreatyny Tzn.? Mozesz to wyjasnic? Już założyłem jeden post Czarnuchok obiecał poszukać coś na ten temat Wkleję Ci tu fragment: "O Monohydrate i napisane jest, że kreatyna ta utrzymuje się w krwi od 1h-1,5h i wtedy musi [...]
[...] że podobny los spotka ester; i nie pisze tu tylko o firmie Olimp ale o całym rynku suplementów. Wiec jednak można taniej nie ujmując jakości! No nic nieważne w końcu suplementy także to wielki biznes Przypominam że post nie jest skierowany przeciwko jakiejkolwiek firmie. Seredcznie pozdrawiam. Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2005-07-11 22:26:38
witam ponownie zmartwił mnie jeden post :( podobno HST najlepiej wchodzi za pierwszym razem czyli pierwszy cykl, ale w wakacje nei opłaca sie tego robic bo w wak. nie ma takich przyrostów i w sumie to prawda :( a w zime nie bede robił HST bo pewnie mało czasu bede miał bo maturka w tym roku co robic ?? zrobic normalny dzielony ??
możesz zmienić czas na serwerze ? jeśli nie, to ten post nie jest do ciebie i nie masz czego szukać w tym poście po cholerę w ogóle przychodzisz na SFD skoro w ogóle nie interesuje cię sport - jeżeli pospamować, to pomyliłes adres, wracaj na insomnie jest to ostatnie ostrzeżenie, wracaj pod ten kamień z pod którego wypełzłeś sorry ale w****ia mnie [...]
faku ty weź sie do mnie na gadzie odezwij ktoś ci da numer np zawodowy RONDELL koko bongo jest wy***ane w ****e ostatnio wspominaliśmy Mielno i chyba tam szersząakipą wbijemy w next year a Pepo powiedział że mam super uda fajnie co o garnek pytałeś go o to co miałeś spytac weźnapsiz na gadzie oraz chciałem zauważyć żę zrobił sie [...]
hmmm to mój pierwszy post i nie wiem czy jak sie dopisuje do takich starych to ktoś tu zajrzy:) no ale spróbuje:) a więc znalałam u siebie guzek w okolicach pachwiny, który okazał sie być przepukliną ale nie boli i ogólnie nie sprawia kłopotu - poza takim że głupio wygląda- wychodzi mi to w pozycji stojącej, podczas chodzenia (a nie leżąc na [...]
[...] mógłbyś zaaplikować sobie taką sól dożylnie - ale co to musiałby być za wysiłek!!! Lepiej kup sobie jakieś pyszne carbo i zrób z niego izotonik! Ja bym na Twoim miejscu nie kombinował... Ale możesz zawsze zapytać się jakiegoś lekarza, bo ja nie studiuję medycyny, więc moja wiedza nie musi być prawidłowa w 100 %. pozdrawiam! P.S. Ciekawy post!
...tak co post to krytyka, no w sumie i tak więcej można z niego wyciągnąć niż się można było spodziewać , ale gdy tak się rozglądnąć wokoło to mało jest tak niekorzystnie wychodzących staków jeśli chodzi o stosunek dawki, działania/około 16 kpsów w treningowe i 12 w nt. to taki standard do przyrównywania z porcją czegokolwiek/ do ceny, więc sam [...]
[...] jedzenie. Teraz, jak już jestes gotowy zaczac tracic tluszcz ‘wlasciwym sposobem’, poswiecisz się dokształcaniu na temat żywienia. TY (nie ja, nie ten post, nikt inny na tym forum) spedzisz sporo czasu przeszukujac forum i internet, by zdobyc informacje jak jesc wlasciwie. Będziesz jadl takie rzeczy jak kurczak, tunczyk, [...]
[...] osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i sprawnej-wyczerpującej temat odpowiedzi W przeciwnym wypadku [...]
[...] topica :) Poniewaz moje pytanie jest dość krótkie i konkretne nie ma potrzeby zakładanie nowego wątku na Forum i jego zaśmiecanie ( jeśli Admin uważa inaczej to kilym mój post ) Każdy niech sam rozstrzyga i podchodzi indywidualnie do aspartamu. Jeśli więc mozna go unikać to dlaczego nie. Oczywiście jak pisał wyżej Wielebny można zainwestowac w [...]
Dales akurat link do mojego postu w ktorym zle opisalem ten styl:)Wiec tutaj poprawie;)Nogi zlaczone,wykonujemy nimi jak i calym tulowiem ruch falisty,nie zapominamy o biodrach,czyli ruch biodrami w gore i w dol a za nimi ruchem falistym tak samo nogi,zeby to wszystko dobrze wyszlo musza byc rozluznione;)Rece->pod woda rysujesz dziurke od [...]
[...] się" uważam, że o rozsądku nie zawsze świadczy potok słow, tym bardziej,że podobnie jak Pan, nie mam zamiaru "nawracać" nikogo z forumowiczów. Cały swój post postanowiłam potraktować jako swego rodzaju 'Dziennik postępów', który oprocz typowo sprawozdawczych funkcji, wpływa zwykle dość mobilizujaco na autora - w tym wypadku [...]
Cześć i sory że się podpinam pod ten post, ale mam podobny problem jak koledzy. Chce przygotowac forme dopiero za rok, na dystanse 1500 i 3000 (może 1000m, ale tamte dwa to mój główny priorytet!). Juz sobie 2 lata trenowałam, z czego 1 rok w klubie wiec kompletnie poczatkujaca nie jestem. I czy ten plan byłby dla mnie odpowiedni? Jesli nie to co [...]
[...] unikać, mówi sie o gotowaniu na parze i unikaniu smarzenia tu widze ze jest ono propagowane (...)" Wiem i biore na to poprawkę. "bedziesz tu dawać swoje postępy (...)" Bede, bede "najlepiej tez zrób sobie foty "przed i po" i wklej je dla porównania wyników, to będzie w sumei najbardziej namacalny dowód [...]
ja rowniez popieram bo ladna masz buzie.zrzucisz pare kilo zalozysz post wkleisz zdjecia w bikini i te sczeniaki beda konia bic przed monitorem!CKD to jest dieta redukcyjna i naprawde daje efekty!wpisz w przegladarce "CKD" i dam dostaniesz potrzebne informacje jak masz pytania to kieruj je do takich ludzi jak QAZAR SACHEM czy ZAKRZES (do [...]